“藜麦炒年糕是一种非常简单、不容易做的慢手料理。不酸甜一起吃的硬糯米Q弹头也有藜麦的颗粒感，口感非常丰富！西藏三色藜麦、精选材料、13度加工工艺完全去除皂甙，保持原始胚胎及营养活性。

热量也低，蛋白质含量与牛肉非常相似，质量远不如牛肉干蛋白和牛奶面料白质。”材料详细主材3色藜麦150克年糕400克百草15克番茄酱100克助剂糖15克甜炸工艺10分钟时间非常简单的游戏性藜麦炒年糕练习阶段1色藜麦放入电饭锅。2非常合适的水熟了可以使用3糕的小块，材料。4年糕在热锅里放了毛巾，有点硬。

5捞出冷水去除水分。6将糖放回小碗中，加热白醋融化。7在锅里放入适当的食用油，放入番茄酱翻炒。

8加入调节良好的白草糖汁，特别是加热适当的水均匀分布。9请放入年糕炒一下。甜的味道不需要水煮。

撒10蒸藜麦。11炒出来汁液才能出锅。12成品图表。

13分钟后才能做出有锅的慢菜。14酸甜，Q弹头硬蜡。

15口感非常丰富。16成品图表。辽宁藜麦炒年糕是甜的。制作过程中要再烧水，糖根据个人口味适当添加。

年糕要掰成罕见的火锅年糕才能使用。藜麦可以免除不洗，所以要放到锅里。美食天下阳光明媚的99作品中使用的厨师：锅所属分类：小吃店上料理*本食谱专门为作者发表在美食天下，禁止其他平台或个人刊登。

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